Emiatt a legpozitívabb orosz színész a felismerhetetlenségig megváltozott: Alexander Semchev

2024 Szerző: Richard Flannagan | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 00:07

Több mint 70 filmalkotása miatt, amelyeknek köszönhetően a leghíresebb főállású színészként szerzett hírnevet. De néhány évvel ezelőtt Alexander Semchev a felismerhetetlenségig megváltozott. Száz felesleges kilótól megszabadult, és új képben jelent meg a közönség és a rajongók előtt. Ugyanakkor a színész változásai nemcsak a megjelenésére, hanem az élethez és a saját hozzáállásához való hozzáállásukra is hatással voltak. Mi késztette a színészt radikális változtatásokra?

A győzni akarás

Alexander Semchev egyelőre nagyon elégedett volt az élettel és önmagával, annak ellenére, hogy megközelítette a 200 kilogrammot. De miután a színész gyorsan fogyni kezdett, és egyszer megjelent a közönség előtt, egész centnerrel fogyott! Ugyanakkor nem kért segítséget divatos diétáktól és táplálkozási szakemberektől, hanem maga felülvizsgálta táplálkozását, kiválasztva a számára legmegfelelőbb rendszert.

Abbahagyta a gyorsételek fogyasztását, helyesen táplálkozással helyettesítette. Eleinte jórészt zöldségeket evett, sütőben sütötte, és egy kanál hajdina forrásban lévő vízzel párolt. Elutasított minden muffint, beleszeretett a csirkemellbe, rendkívül ritkán és szükségszerűen élesztőmentesen engedett magának kenyeret, és sok vizet is ivott. De saját szavaival élve ez nem volt elég. Alekszandr Szemcsovnak szigorúan korlátoznia kellett az adagjait, mivel megtanult étkezésenként legfeljebb háromszáz grammot használni.

Ezenkívül a színész elkezdett foglalkozni a testneveléssel, nagyon óvatosan, hogy ne károsítsa az ízületeket, és így hatalmas terheléstől szenved. Ringatta a hasizmokat, sokat sétált és fitness gumiszalaggal dolgozott. De a súlycsökkenés során Alekszandr Szemcsov állandóan orvosokhoz fordult, figyelemmel kísérte egészségét és rendszeresen átadta a szükséges vizsgálatokat.

És alig egy évvel később, hatalmas öltönyök helyett, egészen elfogadható méretű "két X" -et próbálhatott ki, ahogy ő maga mondja. Ezenkívül plasztikai sebész segítségét kellett kérnie, hogy megszabaduljon az arc túlságosan megereszkedett bőrétől. Alexander Semchev szerint nem ez az utolsó plasztikai műtéte, mert az egész testet még rendbe kell tenni, megszabadítva a "felesleges" bőrtől.

A színészt nem a vágy, hogy meglepje vagy lenyűgözze valakit, lefogyott. Minél idősebb Alexander Semchev lett (ma 51 éves), annál nehezebben tudott mozogni, és súlya egy kicsit próbált növekedni. Most szégyelli magát a múltban, csodálkozik azon, milyen szörnyen nézett ki.

Sajnos az ilyen sok súly gyors fogyása nem múlt el anélkül, hogy nyomot hagyott volna a színész számára. Szédülni kezdett, és aggódott a vérnyomás éles csökkenése miatt. De nem szándékozik feladni, és elhatározza, hogy rendbe teszi az egészségét.

Nem csak a kinézet

A fogyás másik hátránya, Alexander Semchev, új szerepek hiányát nevezi. A rendezők, akik gyakran meghívták őt vígjáték -projektekbe, ma kissé csüggedtek, és nagyon ritkán szólítják fel Semchevet színészkedni. De nem fogja elveszíteni a szívét, és bizakodó a jövővel kapcsolatban. És hisz abban, hogy képes - ahogy egykor álmodott - nem komédiában, hanem drámában játszani.

Emellett a színész szerint sok mindent másképp kezdett szemlélni az életben. Rájött sok hibájára, és most mindent meg akar tenni, hogy kompenzálja azok negatív következményeit.

Mint tudják, a színésznek három fia van három különböző nőből. Ugyanakkor nagyon közvetetten vett részt az idősebb gyermekek életében. Az elsőszülött Pavel Alexander Semchev akarata ellenére született, és sok éven át egyáltalán nem érdekelte a fia.

A színész és Julija Panova házasságában született egy fia, Cyril, de a karrierre való vágy sokkal erősebbnek bizonyult Alexander Semchev életében, mint a baba nevelésének és a család gondozásának lehetősége.. Igaz, még a feleségétől való elválás után is a színész kapcsolatot tartott fenn Kirillel, és még érdekelt is az ügye.

De Alekszandr Semcsovnak eszébe sem jutott eljönni a legidősebb gyermekével való találkozóra a „Hadd beszéljenek” program keretében. Több évnek kellett eltelnie, mielőtt bármilyen előrelépés történt a színész és az idősebb fiak kapcsolatában.

De Alexander Lvovich mindig sok időt töltött a legkisebb fiával, Fedorral, annak ellenére, hogy anyjától elvált. Részt vett Fedor nevelésében, részt vett a szülői értekezleteken, megosztotta hobbijait.

Most a színész elismeri: szeretné, ha gyermekei kommunikálnának egymással. Talán egy kicsit több időbe telik, mire az idősebb fiak teljesen megbocsáthatják apjuknak gyermekkori sérelmeiket. Azonban már most normális kapcsolatok alakultak ki közöttük, telefonálnak és találkoznak.

Jelenleg a színész hozzászokik ahhoz, hogy új testében éljen, elvárja, hogy a rendezők értékelni tudják a vele történt változásokat, és komoly drámai szerepeket kezdjenek kínálni mind a moziban, mind a színházban. Mindenesetre Alexander Semchev egészsége most az első helyen áll.

A színész szíve most szabad, de hisz abban, hogy találkozik azzal a nővel, akivel boldog családot építhetnek.

A túlsúly elleni küzdelem nehéz, és úgy tűnik, néha lehetetlen. De sok hazai hírességünknek mégis sikerült a felismerhetetlenségig megváltoznia.