12 orosz híresség, akik annyira lefogytak, hogy a felismerhetetlenségig megváltoztak

2024 Szerző: Richard Flannagan | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 00:07

A túlsúly elleni küzdelem nehéz, és úgy tűnik, néha lehetetlen. És annak ellenére, hogy az utóbbi időben sok programot, étrendet és rendszert hoztak létre, sokan, akik fogyni szeretnének, a gyűlölt kilogramm mellett maradnak, és minden alkalommal megígérik maguknak, hogy jövő hétfőtől minden bizonnyal komolyan foglalkozni fognak, a következő hamburgerüket. Ne gondolkozzunk most azon, hogy miért marad sokak számára az ideális alak csöpp álom. De ha nincs elég motivációja, akkor példát vehet hazai hírességeinkről, akik annyira lefogytak, hogy most alig ismerik fel őket.

Olga Kartunkova (mínusz 84 kg)

A KVN egykori résztvevője bebizonyította, hogy 100 kg -nál nagyobb súly mellett is el lehet nyerni a közönség szeretetét. Végtére is, a legfontosabb dolog véleménye szerint a báj, a humorérzék és a karizma volt. A rajongóknak csak úgy tetszett, és Kartunkovnak egyelőre eszébe sem jutott lefogyni, míg egy napon eltörte a lábát. Aztán az orvosok meggyőzték, hogy a rehabilitáció gyorsabb lenne, ha legalább megszabadulna néhány kilogramm túlsúlytól.

Meglepő módon a komikus az állóképesség és az akaraterő csodáit mutatta be, két évig szigorú diétát követve és sportolva. Láthatja kitartásának eredményét.

Tatiana Ustinova (mínusz 100 kg)

Az írónő egyszer elismerte, hogy súlya elérte a kritikus határt - 189 kg. És az egészségügyi problémák, amelyek az elhízás miatt kezdődtek, arra késztették, hogy radikális változtatásokat hajtson végre: duzzanat és szédülés jelent meg, a lábai engedtek …

Ezután Ustinova orvosokhoz fordult segítségért, de azonnal úgy döntött, hogy nem végez zsírleszívást és műtétet a gyomor csökkentésére. A megfelelő táplálkozás segített Tatjanának lefogyni, bár bevallja, hogy eleinte extrém diétákat próbált tartani. De a sport, bevallása szerint, nem neki való.

Maxim Fadeev (mínusz 100 kg)

A minap a híres producer szó szerint mindenkit elkápráztatott azzal, hogy az Instagramra közzétett egy fényképet magáról, aki felismerhetetlenségig megváltozott, és aláírta, hogy akár 100 kg -ot is leadott. Ezenkívül Fadejev felkeltette az előfizetők érdeklődését, és megígérte, hogy beszélni fog a szerző fogyókúrás módszeréről.

Nem titok, hogy Maxim régóta szeretett volna megszabadulni a túlsúlytól, de nem tudta megvalósítani terveit. És most, úgy tűnik, alaposan nekilátott a dolognak, mert mindössze néhány hónap alatt sikerült elbúcsúznia a gyűlölt zsírtól. A producer azonban sokáig nem kínozta a rajongókat, mondván, hogy az ivó diéta segített neki, és nem a varázslatos tabletták és a plasztikai sebészet.

Sok táplálkozási szakértő azonban szkeptikusan fogadta Fadejev elismerését. Véleményük szerint ilyen extrém súlycsökkenés esetén a férfi bőrének megereszkednie kellett volna, és a fotón még egy csomó hajtogatás sem látszik. Ezért a szakértők arra a következtetésre jutottak, hogy a Maxim gonosz, és ez nem történt meg szakemberek segítsége nélkül.

Alexander Semchev (mínusz 100 kg)

Tavaly ősszel olyan hírek érkeztek, hogy Alekszandr Szemcsovot sürgősen kórházba szállították. Ezenkívül egyes források arról számoltak be, hogy a színész vérnyomása meredeken csökkent, és szívrohamot kapott. Sokan azzal magyarázták az ilyen egészségügyi problémákat, hogy a férfi drámaian lefogyott 100 kg -ot. De a művész ügynöke, Natalya Alegereeva sietett cáfolni az osztálya súlyos állapotával kapcsolatos információkat, és meglepődött, hogy honnan származhatnak ilyen pletykák.

Semchev azonban egy kicsit később, az egyik beszélgetős műsorban mégis elismerte, hogy a fogyás hatással volt a közérzetére - és ez kétségbeesés volt. Az egészségügyi problémák azonban érezni kezdték magukat. A színész szerint szédülni kezdett, hányinger jelent meg. Alexander ennek az állapotnak az okát látta abban, hogy önállóan, orvosok segítsége nélkül, az internetről vett technikára támaszkodva fogyott. Ezenkívül a művész körkörös arcplasztikát végzett. Sok rajongó azonban nem értékelte az ilyen átalakulást, megjegyezve, hogy harmonikusabban nézett ki a "jó kövér ember" képében.

Elena Stepanenko (mínusz 46 kg)

Néhány évvel ezelőtt Jevgenyij Petroszjan volt felesége 110 kg volt. Két évvel ezelőtt pedig feltűnést keltett a 65. születésnapja alkalmából rendezett koncerten. A humorista felismerhetetlen volt: észrevehetően lefogyott és fiatalabbnak látszott.

Később, nem tudott ellenállni azok nyomásának, akik meg akarták ismerni a csodálatos átalakulás titkát, a művésznő elismerte, hogy megváltoztatta az ételekhez való hozzáállását és csökkentette az adagokat. Elmondása szerint az étkezés méretének el kell férnie a tenyerén, ugyanakkor gyakrabban kell étkeznie - napi 5-6 alkalommal. Sztyepanenkó elismeri, hogy néha nehéz volt lemondani a kísértésekről, és elmondja, hogy egy napon nem tudott ellenállni, és megvásárolta kedvenc lepényeit káposztával. De miután megrágta kedvenc süteményeit, kiköpte.

Polina Gagarina (mínusz 40 kg)

A miniatűr énekesnőt nézve nem mondhatjuk, hogy a túlsúllyal való küzdelem egykor nagyon fontos volt számára. Azonban azok, akik emlékeznek Gagarinra a "Csillaggyárból", azzal érvelnek, hogy a lány soha nem volt nagyon vékony, és az arca éppen ellenkezőleg, nagyon jó volt. Valóságos katasztrófa azonban Polina számára az első terhesség alatt és után következett be - a sztár nagyon felépült. Egy gyönyörű alak áldozatot követel, majd az énekesnő elutasította az édes és keményítőtartalmú ételeket, és a sportra is támaszkodott. Az eredmény lenyűgöző: most a híresség alig több mint 40 kg.

Alla Pugacheva (mínusz 20 kg)

Az énekesnő mindig hajlamos volt a túlsúlyra, ezért a túlsúllyal való küzdelem változó sikerrel zajlott. De pár évvel ezelőtt a Prima Donna nagyon drámaian megváltozott, lefogyott és megfiatalodott. És most, még férje, Maxim Galkin mellett is egyidősnek tűnik.

Mint kiderült, az énekesnő lánya, Kristina Orbakaite sómentes étrendet ajánlott neki. Ezenkívül Alla Boriszovna megtagadta a kenyeret, és nem eszik éjszaka. Ha azonban nem tud ellenállni a kísértéseknek, a csillag böjti napokat szervez.

Nastya Kamenskikh (mínusz 24 kg)

Ez az énekesnő sem volt soha vékony, de amikor észrevehetően felépült, sok rajongó riasztott. Bár a többség megjegyezte, hogy mindenesetre Nastya finomnak tűnt. Maga Kamenskikh elismerte, hogy a felesleges kilók a szabálytalan menetrend, a kiegyensúlyozatlan táplálkozás és a rendezetlen alvási ritmus miatt jelentek meg.

A sztár azonban nagyon hamar rájött, hogy kényelmetlen a túlsúlya, ezért diétázni kezdett és sportolni kezdett.

Ekaterina Skulkina (mínusz 20 kg)

Egy másik volt KVN-schitsának szintén soha nem voltak komplexei a túlsúly miatt, és híressé tudott válni, miközben még „a testben” volt. Amikor azonban a művész hirtelen, szó szerint néhány hónap alatt képes volt átalakulni, a rajongók riasztást adtak. Különféle feltételezések hangzottak el: a gyomor csökkentésére irányuló műtéttől a mindenféle magvakkal és csodaszerű tablettákkal.

A valóság sokkal prózaibbnak bizonyult. Skulkina elismerte, hogy azért döntött úgy, hogy lefogy, mert úgy döntött, kipróbálja magát. Átváltozásának titka: megfelelő táplálkozás és sport. De mielőtt lefogyott, Catherine 94 kg volt.

Julia Kuvarzina (mínusz 22 kg)

Nincsenek mágikus módszerek a fogyásra. Világszerte emberek milliói bizonyítják ezt példájukkal, és a sztárok sem kivételek. Itt van Yulia Kuvarzina, aki népszerűvé vált, gombócokat játszva, bebizonyította a nyilvánvaló igazságot. Amikor a súlya elérte a 87 kg -ot, úgy döntött, hogy táplálkozási szakemberekhez fordul és sportolni kezd. És néhány hónap alatt a színésznőnek sikerült rendbe tenni a testét.

Stanislav Duzhnikov (mínusz 40-60 kg)

A "Voronin" sorozat sztárja hangosan kijelenthette magát egy jóindulatú kövér ember formájában. Látszólag azonban kényelmetlenül érezte magát a testében is. Valóban, a sajtó többször is azt írta, hogy a színész súlya meghaladja a 200 kg -ot. De nem szívesen osztja meg, hány kilogrammot sikerült leadnia. A művész megjelenése alapján azt mondhatjuk, hogy megszabadult 40 kilogrammtól, nem kevesebb. Egy dolog ismert: továbbra is rendet tesz, számolja a kalóriákat és támaszkodik a fizikai aktivitásra.

Svetlana Permyakova (mínusz 30 kg)

Úgy tűnik, hogy a KVN tagjai tudják, mi a motiváció. Végül is a fogyás számukra nem kerül semmibe. Minden átalakítás azonban munka. Így Svetlana Permyakova egyszer a szülés után, egészségügyi problémákat érezve, úgy döntött, hogy elege van. Véleménye szerint, ha nem tud lefogyni, akkor ez azt jelenti, hogy még nem érte el a fáradtság ilyen mértékét.

A művésznő áttért a megfelelő táplálkozásra, de úgy véli, hogy nem szabad megfosztani magát a finomságoktól. De akkor sem kell elragadtatni. És még egy titok: több mozgás.