Hogyan válasszunk ortopéd széket és tartsuk egészségesnek az irodalom ínyencei

2024 Szerző: Richard Flannagan | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-15 02:31

Gyermekkora óta az irodalom szeretetét próbálják belénk nevelni. Hiszen nemcsak belső világunkat gazdagítja, hanem fejleszti az értelmi képességeket is. Szociológiai kutatások szerint azok, akik olvasnak, nagyobb valószínűséggel fejlődnek karrierjükben, jobb kapcsolatokat építenek ki és megőrzik az elme tisztaságát idős korban.

Másrészt senki sem gondol arra, hogy az olvasáshoz megfelelő feltételeket kell teremteni. Ellenkező esetben a szórt figyelem és a szöveg alacsony felfogása a kisebb következmények. A helytelen testtartás vagy a rossz megvilágítás elkerülhetetlenül a látás romlásához és a testtartás deformációjához vezet.

Hogyan hozza létre a megfelelő olvasási környezetet? Milyen szabályokat kell követnie? És mi köze az ortopéd székekhez? Nézzük meg ezt a cikket.

Az irodalom szerelmeseinek rossz szokásai

Olvasás a sötétben. Ha gyermekkorában kedvenc könyvével elbújt egy zseblámpával ellátott takaró alá, akkor nem szabad figyelmen kívül hagyni a világítási tényezőt felnőttkorban. Nem kell hiába túlozni a látását. Ha kellemetlenséget érez, telepítsen egy további fényforrást;

• Helytelen testhelyzet. Sokak számára igazi kényelemnek tűnik a kanapén fekve regény olvasása. Azonban a helytelen szög és távolság közted és a könyv között növeli a szemizom nyomását. Ez szédüléshez, szemirritációhoz és aszténópiához vezethet. Ezenkívül a torz testhelyzet károsítja a testtartást, és a gerinc különböző betegségeihez vezet, például gerincferdüléshez, osteochondrosishoz és másokhoz. Itt először el kell gondolkodnia egy ortopéd szék vásárlásán. De erről majd később.

Olvasás útközben. Ha szeretnél eltölteni egy könyvet az úton, felejtsd el. A közlekedési rázkódás miatti képtelenség a szövegre összpontosítani még jobban fáj a szemének, mint a gyenge fény.

A modulokkal való visszaélés. A táblagépről, monitorról vagy telefon képernyőjéről történő hosszan tartó és meggondolatlan olvasás fáradt szem szindrómához (asthenopia) vezethet. A kellemetlen következmények elkerülése érdekében állítsa a monitor fényerejét az optimális szintre, tartson szünetet és bemelegítést a szeméhez, és kerülje a vakító fényeket és a visszaverődéseket.

Amikor minden kártya kiderül, és rájössz, hogy az egészséged közvetlenül függ az olvasási kultúrád szintjétől, ideje visszatérni a megfelelő szék kiválasztásához.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő ergonomikus széket?

Először is jelentős különbség van az ortopéd szék és az ergonomikus szék között. Az első köteles kidolgozni és kijavítani a meglévő hátproblémákat, a második pedig megelőzni azokat. Itt számít a beállítások száma, a keret merevsége és a speciális görgők jelenléte. De mindkettő célja, hogy javítsa jólétét és egészséges kényelmét.

A tökéletes szék megtalálásához néhány irányelvet készítettünk:

Először határozza meg, hogy milyen célokra van szüksége székre, és milyen feladatokat kell megoldania. Mint korábban említettük, az ilyen bútorok nemcsak kényelmes olvasási környezetet biztosíthatnak, hanem javíthatják egészségét is. Ismernie kell a termék használatának minden feltételét és jellemzőit is. A kárpitozás típusa, a szerkezet összetettsége és a további elemek jelenléte közvetlenül függ a szoba paramétereitől és egyéb külső tényezőktől;

Az ergonómikus székek különböző beállításokat tartalmazhatnak, de mindegyiknek lehetővé kell tennie, hogy a modell teljes mértékben alkalmazkodjon a testéhez. A kötelező beállítások közé tartozik: az ülés magasságának beállítása, az ülés háttámla szögének szabályozása, a lengőmechanizmus (dönthető vagy tetszőleges rögzítés), valamint a szinkromechanika és az ülésmélység beállítása;

A szék kialakítása lehet merev vagy közepesen merev. Tökéletesen követnie kell a hát természetes kontúrjait, és megbízható támogatást kell nyújtania az 5 csigolyatájékhoz. Ez hozzájárul a terhelés egyenletes eloszlásához ülés közben, és lehetővé teszi a testtartás korrekcióját;

A szék kárpitjának és kialakításának megválasztása ugyanolyan fontos. Mint egy könyv esetében, még a termékhez való óvatos hozzáállás mellett sem felülete nem mentes a külső tényezőktől és a szennyeződéstől. A kárpit anyagának tartósnak, kellemes tapintásúnak és könnyen tisztíthatónak kell lennie. Javasoljuk, hogy nézze meg közelebbről az új generációs szöveteket, például azúr és antara. Minél jobb az anyag és a bonyolultabb kialakítás, annál magasabb az ár. Az ortopéd szék kénytelen megjelenésével tetszeni, mert a belső tér ezen fő tulajdonsága közvetlenül befolyásolja érzelmi állapotát és a szoba általános hangulatát;

Ügyeljen a töltőanyagra. Rugalmasnak kell lennie, és fizikai érintkezés után gyorsan vissza kell térnie eredeti alakjához. Itt érdemes megjegyezni a celluláris polimer elasztomer kiváló tulajdonságait. Ez a töltőanyag memóriahatással rendelkezik, elősegíti a megfelelő légáramlást és nem okoz allergiát;

• A széknek megfelelő minőségi és biztonsági tanúsítvánnyal kell rendelkeznie. Például minden Kulik System termék tanúsítvánnyal rendelkezik, és megfelel az európai környezetvédelmi követelményeknek.

Ezen irányelvek követésével megtalálhatja a tökéletes széket. Az ergonomikus termék segít teljesen ellazulni és élvezni egy érdekes könyvet anélkül, hogy feláldozná egészségét. És ne feledje, a helyes titkos olvasás legnagyobb titka a szórakozás.

További részletek az ergonomikus és ortopéd székek gyártóinak honlapján: kulik-system.com