Újságíróként Cousinsnak sikerült 26 évet megnyernie a sorstól, és mozdulatlan testét és lelkierőjét veszélybe sodorta

2024 Szerző: Richard Flannagan | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 00:07

Most már senki számára nem titok, hogy a nevetésterápia valóban képes gyógyítani egy gyógyíthatatlan betegséget. Az orvosok már régóta beszélnek erről, fél évszázaddal ezelőtt erről saját tapasztalataim alapján győződtem meg és Norman Cousins amerikai újságíró, népiesen leírta gyógyulásának jelenségét. Egyszer, teljesen kétségbeesve szerencsétlenségében, úgy döntött, hogy rulettet játszik a halálával, és mozdulatlan testét és ellenállhatatlan túlélési vágyát teszi a vonalra. És végül a nevetésnek köszönhetően 26 év kiteljesedett életet nyert … Valóban nem érte meg a gyertyát?

Az optimisták valószínűleg egyetértenek abban, hogy Norman Cousins példája az élet szerelméről nemcsak csodálatra, hanem utánzásra is méltó. Mint kiderült, az a vágy, hogy egy halálosan beteg emberrel éljünk, nem csak üres kifejezés. Az emberi test képes öngyógyításra, de azzal a feltétellel, hogy maga az ember őszintén hisz benne. Még akkor is, ha mások meg vannak győződve arról, hogy nincs remény … Ezért, miután elolvasta ezt a lenyűgöző és tanulságos történetet, sokan valószínűleg azt gondolják, hogy lehetséges egy orvosi vicc: „ha a beteg élni akar, az orvostudomány tehetetlen” - és nem vicc egyáltalán?

És minden csak róla szól

Mielőtt elkezdeném történetemet a gyógyítás csodálatos csodájáról a nevetéssel, először néhány szót szeretnék mondani magáról Norman Cousinsról, aki meglehetősen hosszú és gyümölcsöző életet élt. Amerikai politikai újságíró, író, professzor, a világbékéért harcos, és természeténél fogva hihetetlen optimista is, 1915 -ben született az Egyesült Államokban, New Jersey -ben. A középiskola után a New York -i Columbia Egyetem Oktatási Főiskoláján szerzett alapképzést. Újságírói karrierjét 1934 -ben kezdte a New York Post rendes alkalmazottjaként, majd egy évvel később a Current History bérelte fel, mint könyvkritikus. Később felkapaszkodott a karrierlétrán a Saturday Review főszerkesztői posztjára. A kiadót 1972 -ig vezette. Az igényes, de ugyanakkor hűséges Norman Cousins vezetői évei alatt nem bocsátott el szerkesztőségének egyetlen alkalmazottját sem. Sőt, vezetése alatt a kiadvány forgalma 20 000 -ről 650 000 -re nőtt.

A Föderalista Világszövetség elnöke és a nukleáris fegyverek elterjedésének megakadályozásával foglalkozó bizottság elnöke is volt. Még az 1950 -es években figyelmeztetett arra, hogy a világ atomholokausztra van ítélve, ha nem állítják le az atomfegyverkezési verseny veszélyét. Cousins volt a béke nem hivatalos nagykövete az 1960 -as években. Elősegítette a Szentszék, a Kreml és a Fehér Ház közötti tárgyalásokat, ami a szovjet-amerikai szerződés aláírásához vezetett, amely megtiltotta a halálos fegyverek tesztelését. E hozzájárulásért személyesen megköszönte John F. Kennedy elnök és XXIII. János pápa, akik hála jeléül mutatták be érmét.

Ne számítson minden díjat, békedíjat, oklevelet és tiszteletbeli címet, amelyet ez a személy az emberiség előtti tetteiért ítéltek oda. De sok ilyen nem történhetett volna meg, ha nem Norman Cousins életvágya, aki egész életében szentül hitt a remény erejében és az optimizmus realizmusában.

Egy gyógyulás története. Élet és halál között

1964 -ben Kansins hirtelen nagyon rosszul érezte magát: a hőmérséklet emelkedett, az egész test fájni kezdett. Állapota napról napra katasztrofálisan romlott. Eljutott odáig, hogy nehezére esett járni, elfordítani a fejét, mozgatni a kezét.

A klinikán egy sor teszt után az újságírót kollagenózissal diagnosztizálták. Hogy az avatatlanok számára is világos legyen, ez egy olyan betegség, amelyben az immunrendszer agressziót mutat a saját kötőszövetével szemben. A Dr. Raska Rehabilitációs Klinika szakemberei megerősítették ezt a diagnózist, miközben hozzátették saját - ankylopoetica spondylitis -t. És ezzel a betegséggel az egész csontrendszer érintett. Hamarosan Norman izmai és ízületei "megmerevedtek", és egy idő után a test teljesen mozdulatlanná vált. Egyszer odáig jutott, hogy nem tudta kinyitni az állkapcsát, hogy enni tudjon. Kezelőorvosa, Dr. Hitzig elmondta, hogy a prognózis csalódást okoz, és mint a gyakorlatból ismert, 500 kollagénózisos beteg közül csak egy marad életben.

Cousins megdöbbent. Lassan és fájdalmasan meghalni - mi lehet rosszabb? … Valószínűleg bármely más ember feladná ezt. De nem az optimista Norman Cousins. Miután megtudta az orvostól, hogy szűkös esélye van a gyógyulásra, az újságíró nem aludt egész éjszaka, és azt gondolta: Reggelre ragyogó ötlet érlelődött Norman Cousins fejében: Cousins úgy döntött, hogy ha életben akar maradni, nincs joga folytatni.halálra várva passzívan meg kell próbálnia testének minden tartalékát mozgósítani a nevetés segítségével. És hiába az elviselhetetlen fájdalom és az a tény, hogy neki, Cousinsnak sokáig nem volt ideje a nevetésre, úgy dönt, nevetni kezd a betegségén. Még mindig nem volt vesztenivalója: sem a gyógyszer, sem az eljárások nem segítettek!

Az orvosok általános tiltakozására Kansins ragaszkodott ahhoz, hogy kiengedjék a klinikáról, és egy szállodában telepedjenek le. Csak egy nővér és Dr. Hitzig felügyelete alatt maradt, akinek felügyelnie kellett a beteg öngyógyításának folyamatát. Úgy döntött, hogy saját módszere szerint kezelik, Norman hatalmas adag C -vitamint kezdett bevenni intravénásan, és szó szerint erőteljesen nevetést váltott ki magában. Ehhez egy projektor került a szállodai szobájába, amelyen a nővér vígjátékokat és különféle humoros tévéműsorokat játszott. Közben humoros történeteket és anekdotákat olvasott Normannak.

A gyakorlatilag mozdulatlan beteg eleinte komoran nézte a képernyőt, és néha keserűen vigyorgott, és azt gondolta: De, fokozatosan elterelve a szomorú gondolatait, és belekeveredve a folyamatba, kissé mosolyogni kezdett, majd kuncogott, sőt nevetett!

Egyszer, tíz percig egymás után szívből nevetve és két egész órát aludva, anélkül, hogy fájdalmat érezne, Norman hihetetlenül boldognak érezte magát. - mesélt később gyógyító módszeréről.

Norman fokozatosan nevetni kezdett, így a szeme duzzadt, és könnycsepp gördült le az arcán. Néha még neki is nehéz volt megállnia. Végül napi hat órányi nevetés tette a dolgát.

Annak kiderítésére, hogy a nevetés valóban csökkenti -e a gyulladást, Dr. Hitzig vérvizsgálatokat vett a pácienstől közvetlenül a nevetés előtt és után. És minden alkalommal meg voltam győződve arról, hogy a gyulladásos folyamat a szervezetben csökken. Norman feldúltnak érezte magát, a régi mondás valódi alapot vett fel. A gyógyszerek adagjait fokozatosan csökkentették, és idővel Norman teljesen abbahagyta a szedését. Az altatót is megtagadta - egy álom tért vissza hozzá.

Néhány héttel később Cousins először mozgathatta ujjait fájdalom nélkül. Nem hitt a szemének: a vastagodások és csomók a testen csökkenni kezdtek. Újabb egy hónap elteltével felborulhatott az ágyon, és néhány hónap múlva elérkezett az a pillanat, amikor felkelt az ágyból, és újra megtanult járni és uralni a testét. Az ízületek mobilitása közvetlenül a szemünk előtt nőtt, a karok és a lábak ismét engedelmeskedtek. Unokatestvérek és szerettei számára ez igazi csoda volt, mert az orvosok elítéltnek tartották! És végül eljött a nap, amikor Cousins visszatérhetett a teniszhez, a lovagláshoz és az orgonázáshoz, és ami a legfontosabb, a kedvenc munkájához. E hihetetlen gyógyulás után Norman Cousinst hívták annak az embernek, aki megnevettette a halált.

Unokatestvérek teljesen felépültek? Talán ezt lehetetlen mondani. Az orvostudományban más kifejezések is vannak az ilyen esetekre: kártérítés, elengedés. De van egy tény: Unokatestvérek nevetés segítségével legyőztek egy gyógyíthatatlan betegséget, és életben maradtak. Egy napon, tíz évvel később, Norman találkozott az egyik orvossal, aki dolgozott rajta a klinikán, és aki lassú halálra ítélte. Miután felismerte a beteget unokatestvéreiben, teljesen megdöbbentette egészséges megjelenését. Norman viszont olyan erővel fogta meg az orvos kezét, hogy összerándult a fájdalomtól. Ez a kézfogás beszédesebb volt minden szónál.

Unokatestvérek hihetetlen túlélés után kutatásokat végeztek az emberi érzelmek biokémiáján, amelyről sokáig úgy vélte, hogy kulcsfontosságú az emberi sikerhez a betegségek leküzdésében. Norman Cousins részletesen ismertette a halálos betegséggel folytatott küzdelmét és a nevetésterápia módszerét 1979 -ben megjelent könyvében "A betegség anatómiája a beteg észlelésében".

Egyébként a nevetésterápiának köszönhetően Normannak többször is ki kellett szállnia a halál karmai közül. A kollagenózis mellett kétszer is szívrohamot kapott. Szóval, háromszor a halál küszöbén, Cousins minden alkalommal szuper adag nevetéssel mentette meg magát. Norman Cousins szívelégtelenségben halt meg 1990 -ben Los Angelesben, 75 éves korában, miután sokkal tovább élt, mint azt orvosai megjósolták.

P. S. Néhány érdekes tény a nevetésről

Gondoljunk csak bele: A Föld összes élőlénye közül csak az embert jellemzi a tudatos nevetés, és ő négy hónapos korában kezd nevetni először - és ez sokkal korábban van, mint beszélni. És azóta gyakorlatilag egyetlen napját sem tölti mosoly nélkül.

A nevetés másik aspektusa társadalmi jelenségében rejlik. Valószínűleg sokan észrevették, hogy emberek körében sokkal gyakrabban nevetünk, mint egyedül. A tudósok számításai szerint ez majdnem harmincszor gyakrabban és sokkal intenzívebben történik. Tehát még egy nagyon vicces anekdota is, amelyet magának olvasunk fel, valószínűleg mosolyt csal majd ránk, nem pedig nevetésben. A moziban nézni egy vígjátékot gyakran sokkal szórakoztatóbb, mint otthon.

Érdekes módon, ahogy az ember nevet, megtudhatja a lényegét. Például F. M. Dosztojevszkij:

Azonban még a Biblia is ezt mondja: "A vidám szív egészséges, mint az orvostudomány, de az unalmas szellem kiszárítja a csontokat" … Vonja le tehát a következtetéseit.

És az emberi szellem erejéről szóló mai téma folytatásaként szeretném felidézni egy egyszerű srác sorsát is az orosz tartományokból, aki teljesen lebénult, képeket festett. Igen, és milyen. Ezt az érzelmes történetet olvashatja kiadványunkban: Hogyan írt egy bénult fiatalember 200 sci-fi képet: Mozdulatlanságra ítélve Gennagyij Golobokov.